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Höre die Folge und begib dich mit mir auf eine circa 10-minütige Gedankenreise in einen Pinienwald an der französischen Atlantikküste. Lass uns unter den Baumkronen Stress loslassen und in einen beruhigenden Zustand der Ruhe und Gelassenheit finden. Diese Meditation hilft dir vor stressigen Phasen und bei Burn-Out viel Resilienz und Ruhe für die bevorstehende Zeit zu schöpfen und eignet sich auch ganz toll als Meditation vor dem Einschlafen.

Bei der Gedankenreise kann dich ganz wunderbar die PEACE OF THE PINE FOREST Mala mit wunderbaren dem Ocean Jaspis begleiten, die mich zu dieser Meditation inspiriert hat. Du kannst die Gedankenreise auch...

Heute erzähle ich dir etwas über einen wunderbaren Edelstein, den es bisher noch nie bei mir im Shop gab. Aus diesem Stein besteht auch die neue Mala, die am Wochenende für euch als Limited Edition in den Shop wandert. Diese Mala war mein wunderbarer Urlaubsbegleiter für entspannte und stressfreie Tage an der Atlantikküste und hat mich in ihre einzigartigen Qualitäten eingehüllt, nach denen ich mich nach einer sehr herausfordernden Zeit so sehr gesehnt habe. Ich verrate dir, wie die Mala ihren besonderen Namen erhalten hat, wie der Ocean Jaspis auf uns wirkt und warum ich ihn diesen Urlaub so sehr...

Der Sommer neigt sich dem Ende entgegen und somit bin ich auch wieder aus meiner Podcast-Sommerpause zurück. Ab sofort erwartet dich wieder jede Woche eine neue Folge.
Der Herbst steht langsam vor der Türe - als Übergangsmonat ist der September genau der passende Zeitpunkt um dein System nach einem aufregenden Sommer wieder in die harmonische Mitte zu führen. Erfahre in dieser Folge, wie du dich mithilfe der Edelsteine im September wieder in Balance bringen kannst und welche Reflexionsfragen dich dabei unterstützen können. Finde in einer wunderbaren Meditation mit deinen Edelsteinen in deine innere Mitte zurück.

Natürlich darf auch im August die Reflexionsfolge nicht fehlen. Ich unterbreche meine Podcastpause und nehme dich in eine wunderschöne Edelsteinmeditation und führe dich auf den Weg zu der Quelle deiner Klarheit.

Höre die Folge, reflektiere und finde heraus,

- Welche Steine dir im August helfen, einen klaren Weg in die für dich richtige Richtung zu finden
- warum Klarheit zu finden auch Mut erfordert
- welche Erkenntnisse du über dich und deinen Weg auf dem Pfad zur Quelle deiner Klarheit machen kannst

Für diese Reflexionsfolge unterbreche ich meine Sommerpause: Die Hälfte des Jahres ist schon vorbei - finde gemeinsam mit mir heraus, in welchen Bereichen deines Lebens du noch mehr aus dir rauskommen und dein Licht erstrahlen lassen möchtest. Ich erzähle dir, welche Edelsteine dich dabei unterstützen, dein Licht noch heller scheinen zu lassen. Begib dich mit deinen Begleitersteinen in eine wunderschöne Reflexionsmeditation und finde heraus, wo du du dich vielleicht manchmal noch im Schatten versteckt hältst.

In der letzten Folge vor der Sommerpause möchte ich dir von einem Tool erzählen, das für mich so unglaublich kraftvoll ist: Ich bin erst vor kurzem, durch meine Reikimeister-Ausbildung zum Pendeln gekommen und seitdem kann ich dieses Tool nicht mehr aus meinem Leben wegdenken. Für mich bietet es eine ganz magische Möglichkeit mich mit der tiefen Weisheit meines Unterbewusstseins zu verbinden. Erfahre heute, was es mit dem Tool des Pendelns auf sich hat und wie es uns helfen kann, Antworten zu finden.

Die sechste Rauhnacht, die dem Juni zugeordnet ist, steht für das wunderbare Thema Lebensfreude. Erfahre in dieser Folge, welches deine Begleitersteine sind, um statt “sollen und müssen” mehr “dürfen und wollen” in dein Leben einzuladen. Begib dich mit den Edelsteinen in eine wunderschöne Meditation, in der du mit achtsamen Reflexionsfragen und liebevollen Affirmationen dem Thema Lebensfreude begegnest.

Der Amazonit ist für mich ein ganz wunderbarer Sommerstein, der mir bei seinem Anblick direkt Urlaubsgefühle bringt. Mit seiner leuchtend türkisen Farbe erinnert er mich immer an den Ozean und an einen Tag am Meer. Erfahre heute alles zu seinen Qualitäten und warum diese gerade im Sommer und im Urlaub so wichtig sind.

Ganz oft erhalte ich liebe Nachrichten von euch, mit ganz individuellen Fragen zu euren Themen und welche Steine hierzu passen. Weil diese Fragen sicherlich für ganz viele von euch sehr spannend sind, möchte ich die Antworten in dieser Podcastfolge mit euch allen teilen.

Es gibt eine Frage, die mich in meinen Beratungsgesprächen und auch über Instagram immer wieder erreicht: “Nora, welche Steine helfen mir, mein Selbstbewusstsein zu stärken?” Für mich selbst sind die Edelsteine ganz wundervolle Wegbegleiter für mein Selbstbewusstsein und doch schenken sie uns nichts, was nicht schon da ist. Die Edelsteine helfen jedoch, eine Qualität in uns zum Schwingen zu bringen, die vielleicht schon länger nicht mehr in Resonanz gegangen ist und nun ganz neu schwingen darf.

Ich möchte dir heute davon erzählen, welche wunderschönen Edelsteine hervorragende Begleiter für dein Selbstbewusstsein sind und wie du sie für dich nutzen kannst.