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Hinweis: In dieser Folge sprechen wir ausführlich über das Thema Depressionen.

Depression ist leider noch immer eine Krankheit, die oft totgeschwiegen wird. Umso dankbarer bin ich, dass die liebe Lilli aus meiner Community sich an mich gewendet hat, um über dieses Tabuthema zu sprechen, aufzuklären und ihren Weg offen mit uns zu teilen. In diesem Interview spricht Lilli mit mir über ihre Leidenschaft für Malas und erzählt uns, wie ihre Wegbegleiter sie während ihrer sehr schweren depressiven Phasen und ihrem Klinikaufenthalt begleitet haben. Da Lilli so begeistert von den Malas als Tool und Unterstützer ist, hat sie es sich zur...

Bei vielen Menschen wird zum Ende des Jahres immer ein Thema besonders präsent, nämlich das Loslassen. Viele von uns denken im Dezember darüber nach, was sie im nächsten Jahr erschaffen möchten und was die neuen Vorsätze sind. Dafür gilt es zunächst Platz zu schaffen und daher ist es so wichtig darüber nachzudenken, was losgelassen werden darf und wo man für Ordnung sorgen möchte. Der wundervolle Begleiter für diese Themen ist der magische Moosachat, der auch “Stein der Befreiung” genannt wird. Ich freue mich unglaublich in dieser Folge alles rund um das Loslassen von Herzen zu teilen.

Die Rauhnächte zwischen dem 25. Dezember und 6. Januar sind eine besonders magische Zeit – eine Zeit der Einkehr, des Reflektierens und des Manifestierens. Die 12 Nächte laden uns mit ihren mystischen Energien dazu ein, uns mit unserem höheren Selbst zu verbinden. So verabschieden wir ganz verbunden mit unserem Inneren das alte und begrüßen das neue Jahr. Ich liebe die Rauhnächte und ihre magische Kraft so sehr und freue mich daher unglaublich, dass ich mit Anja Plattner dieses wundervolle Interview zu ihrem und meinem Herzensthema führen durfte.

Authentisch zu sein ist manchmal gar nicht so einfach. So oft halten wir mit unserer Meinung zurück, finden keine klaren Worte oder können keine Grenzen setzen - aus Angst, andere zu verletzten, anzuecken, nicht wichtig zu sein oder nicht gemocht zu werden. Dabei ist es so wichtig, dass du für dich einstehst, deine Wahrheit sprichst und so sein kannst, wie du wirklich bist: denn wenn unser äußeres und inneres Bild ständig im Widerstand sind, staut sich etwas an, wir werden immer kleiner, unsicherer und das äußert sich häufig auch in körperlichen Symptomen.

Während ich mitten in den Vorbereitungen meines bisher größten Projektes steckte, kam ganz plötzlich eine Hiobsbotschaft in mein Mailfach geflattert… Jemand hat mir gedroht, mich anzuzeigen! Früher wäre ich wahrscheinlich so panisch geworden und hätte den Kopf in den Sand gesteckt. Ich erzähle dir heute, wobei es genau in der Mail ging, wie ich es geschafft habe, mithilfe meiner Edelsteine in meiner Balance zu bleiben und wie mir während dieser Katastrophe so viele Wunder begegnet sind!

Die beiden wundervollen Frauen, Jasmin und Josephine Jeß haben mich vor vier Jahren besucht und wir haben für beide einen persönlichen Wegbegleiter gestaltet. Damals haben sie mir eine Ausgabe ihres Buches zur Ayurveda Ernährung mitgebracht und ich war sofort begeistert von dieser ganzheitlichen Lehre. Du hörst heute ein wunderschönes, herzliches und spannendes Gespräch über Ayurveda, Chakren und die Edelsteine, dass ich mit Jasmin und Josephine führen durfte.

Wow, das Jahr ist noch nicht zuende, doch es ist schon so so viel passiert! So große Herzensprojekte, die ich auf den Weg gebracht habe und mit denen ich mich teilweise wirklich sehr aus dem Fenster gelehnt habe: Ich habe viele neue Schätze in den Shop gebracht, meinen Podcast weiterentwickelt, ein Buch geschrieben und meinen ersten großen Online Kurs geplant. Ich erzähle dir heute, was eigentlich dahintersteckt. Warum meine Arbeit mit den Steinen nicht einfach nur ein Job ist, sondern meine Mission. Warum es mir so so wichtig ist, euch die Schätze nicht einfach zu verkaufen, sondern euch auch all...

Ich führe so viele Beratungen mit Menschen, die schon eine ganze Weile Single sind und sich sehnlichst eine erfüllte Beziehung wünschen. Am liebsten hätten viele in Zeiten als Single einen Liebeszauberstein, den wir einfach nur bei uns tragen müssen und schon wird uns der perfekte Seelenpartner serviert. Aber so einfach ist es leider nicht und ein Stein allein kann uns durch seine bloße Anwesenheit diesen Dienst auch leider nicht tun. Dennoch waren mir die Edelsteine eine wunderbare Hilfe auf meinem Weg hin zu meinem Seelenpartner. Ich erzähle dir heute, was du tun kannst, um deinen Seelenmenschen zu finden, der dich...

Häufig ist es eine gewaltige Herausforderung, uns von den Energien, die uns umgeben abzugrenzen und ganz bei uns zu bleiben. Kennst du es, dass dich bestimmte Situationen oder auch Menschen mit ihrer negativen Stimmung sehr schnell mitreißen können, du es nicht schaffst bei dir zu bleiben und du dich nach kurzer Zeit wunderst, wo deine gute Laune geblieben ist oder weshalb du so erschöpft bist? Die Edelsteine sind ganz wunderbare Helfer, um uns vor diesen Energieräubern zu schützen. Genau davon erzähle ich dir heute im Podcast, außerdem teile ich ein ganz wundervolles unterstützendes Ritual mit dir.

Wir können im Leben noch so viele Wünsche haben, Pläne schmieden, uns ausmalen, wie die Zukunft aussehen wird, manchmal gibt es Momente, in denen wir “scheitern” und einfach alles ganz anders läuft als erwartet.

Ich möchte dich heute mit diesem Powertalk dazu ermutigen, den Kopf nicht in den Sand zu stecken, dich nicht selbst fertig zu machen, loszulassen, was war und wieder zurück in den gegenwärtigen Moment zu kommen. Ich lade dich dazu ein, dir selbst bewusst zu machen, dass du gut bist, wie du bist, ganz egal, was passiert ist!