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Warum ist es so wichtig, sich selbst zu akzeptieren und den eigenen Wert zu erkennen? Doch warum fällt es vielen Menschen so so schwer, sich selbst anzunehmen? Und warum können wir die Liebe zu uns selbst niemals durch die Liebe eines anderen Menschen ersetzen? Ich lese dir einen Teil des Kapitels “Ich bin in liebevoller Verbindung mit mir selbst” aus meinem Buch vor und berichte dir von meinen eigenen Selbstliebe-Erfahrungen. Ich erzähle dir, warum ich dachte, mein Selbstwert sei an meine Leistung gekoppelt und welche Steine mich täglich dabei unterstützen, diese Glaubenssätze, die tief in mir verankert sind, abzulegen, um...

Heute möchte ich ein wundervolles Gespräch über die Kraft der Edelsteine mit dir teilen. Etwa 3 Jahre nachdem ich Kathi in meinem Mala-Workshop kennengelernt habe, sprechen wir darüber, wie es danach für sie weitergegangen ist und wie die Steine ihr halfen, zurück in ihre Selbstbestimmung und in das Vertrauen zu finden und eine unbändige Kraft in ihr freizusetzen, um wie eine Löwen-Mama für ihre Tochter zu kämpfen. Kathi teilt heute ganz offen mit mir ihren persönlichen Weg und berichtet wie die Steine ihr Halt gaben in herausfordernden Zeiten.

Heute am 14.02. ist Valentinstag - der Tag der Liebe, Beziehungen und Freundschaften. Ich finde ja, wir sollten uns die Liebe zu uns selbst und zu unserem Herzensmenschen unbedingt nicht nur heute, sondern jeden einzelnen Tag zeigen. Aber wie wir alle auch wissen, bringen Beziehungen auch immer ihre Herausforderungen mit sich. Denn da sind nicht nur die Momente, in denen wir uns unglaublich nahe sind, Verständnis und Mitgefühl füreinander aufbringen können, sondern eben auch die Momente, in denen unsere Eigenheiten und unser manchmal ziemlich schweres Gepäck der Vergangenheit uns sehr herausfordern. Heute möchte ich mit dir teilen, wie die wundervollen...

Weisheit, Vision, Fokus - in der Chakrenlehre gilt das Ajna-Chakra, auch Stirn-Chakra oder Drittes Auge genannt, als geistiges Zentrum der Erkenntnis und Intuition. Mich fasziniert dieses Chakra mit seinen Themen schon immer sehr, denn es ermöglicht uns, Dinge wahrzunehmen, die wir mit unserem reinen Verstand nicht erkennen können. Möchtest auch du diese wunderbaren Qualitäten einladen und stärken? Heute gebe ich dir einen exklusiven Einblick in eines der Videos aus der CHAKRA CRYSTAL JOURNEY, in dem ich dir erzähle, wie du den mystischen Amethyst einsetzt, um dein Drittes Auge zu aktivieren. Gemeinsam machen wir Übungen, Visualisierungen und eine kleine Meditation für...

Hast du schon die magischen Kräfte von Crystal Grids und Mandalas kennengelernt?
Wie du vielleicht weißt, liebe ich es so sehr meiner Kreativität freien Lauf zu lassen und dabei ganz verbunden mit meinen Edelsteinen zu sein. Schon früher war ich verzaubert davon, mit meinen Steinen, bunte Muster und geometrische Formen zu legen. Dass ich damit die Kräfte meiner Steine verstärken kann und wie heilsam der Prozess des Legens für mein inneres Wachstum ist, habe ich erst später verstanden. Auch meine beiden kleinen Mäuse legen gemeinsam mit mir spielerisch Mandalas und bewundern danach, was wir gestaltet haben. Heute erzähle ich dir...

Letzte Woche habe ich dir die wundervollen, kunterbunten FREE YOUR HAPPY CHILD Begleiter für das Jahr 2023 vorgestellt, die dich immer daran erinnern dürfen, die Freude aus dir sprudeln zu lassen. Heute hörst du eine zu der Kollektion passende wunderschöne Meditation mit 108 Affirmationen zu den Qualitäten dieser magischen, bunten Begleiter. Ich wünsche mir sehr, dass du mit dieser Meditation so positiv und fröhlich in jeden neuen Tag startest, und das Kind in dir befreist und auf dem Spielplatz des Lebens toben lässt.

Sie ist endlich da - die Mala für das Jahr 2023. Ich bin ganz begeistert und trage sie momentan täglich, sie vereint ganz wundervolle Qualitäten, die dieses Jahr für mich und viele andere Menschen so bedeutungsvoll werden und ich kann es nicht erwarten zu erfahren, wie sie euch gefällt. Höre in der heutigen Folge alles rund um diesen wundervollen neuen Wegbegleiter.

Viele von euch haben am letzten Tag des alten Jahres auf Instagram mit mir beim Herzenswunsch-Verankerungsritual mitgemacht. Es ist für mich so wunderschön zu sehen wie Jahr für Jahr mehr Menschen zusammenkommen, um sich ganz auf ihren Herzenswunsch auszurichten, ganz egal wie klein oder groß dieser Wunsch sein mag.

Und ich weiß, wie leicht man von der Vorstellung überwältigt sein kann, wie dieser Wunsch nun überhaupt umsetzbar sein soll. Heute möchte ich dir davon erzählen, mit welcher Technik ich mit meinen Edelstein-Schätzen arbeite, um meine Vision auch tatsächlich in die Umsetzung zu bringen. Ich berichte dir, wie ich für meinen...

Zum Jahresende machen sich viele Menschen Gedanken über das kommende Jahr, reflektieren, kreieren Wünsche und schließen Vorsätze. Ich finde es so wunderschön, mir zum Ende des Jahres bewusst zu machen, welche Qualitäten ich in das neue Jahr einladen möchte. Welches Gefühl, welches Wort darf mich im ganzen nächsten Jahr begleiten und unterstützen, bei allem was ich tue?

Ich helfe dir heute einen Stein auszuwählen, der mit seinen Kräften genau zu deinen Wünschen passt und dich durch das neue Jahr 2023 begleiten darf. Lehne dich zurück, mach es dir ganz gemütlich und lausche meinen Worten, während ich dich durch mein kleines...

Gerade zum Jahresende kann es ein so wundervolles Ritual sein, Frieden zu schließen mit dem, was war und dein Herz für alles Neue zu öffnen. Nicht für jeden Menschen sind die Feiertage ruhig und besinnlich, sondern das Weihnachtsfest kann zu Konflikten und Spannungen mit den Liebsten führen. Da ist es so wertvoll, seinen Mitmenschen in einer friedvollen Haltung zu begegnen. In dieser Meditation begleite ich dich dabei, dein Herz für deine Herzensmenschen zu öffnen und mit Streitigkeiten oder inneren Konflikten abzuschließen.

Ich wünsche dir sehr, dass du Weihnachten, dem Fest der Liebe, und deinen Liebsten mit einem offenen Herzen und...