Mein Yoga-Weg – wie ich mich selbst gefunden habe

Shownotes

Heute möchte ich mir dir teilen, wie mein Yoga-Weg vor vielen Jahren begonnen hat. Damals war ich an einem Punkt in meinem Leben, an dem mein Körper und meine Gedanken nur schwer im Einklang standen. Yoga war für mich damals nur lustiger Humbug. Bis ich eines Tages in die friedlichen und entspannten Gesichter einer Yoga-Gruppe blickte und dieses Gefühl auch spüren wollte. Ich besuchte eine Yoga-Stunde und war überwältigt, meine ersehnte innere Ruhe endlich spüren zu können. Seitdem ist Yoga für mich aus meiner Selbstfürsorge-Praxis nicht mehr wegzudenken.

Höre die folge und erfahre:

• wie ich zum Yoga gekommen bin
• was mich an dieser indischen Philosophie so fasziniert
• wie sich im Laufe der letzten Jahre meine eigene Yogapraxis verändert hat
• was Yoga für mich bedeutet
• warum ich mir mit der Eröffnung des STUDIO NAIONA Yoga einen meiner größten Träume erfüllt habe

Liebe Herzensgrüße, deine Nora

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